1、准备食材
2、山药盛盘，隔水大火蒸15分钟
3、用筷子能扎透山药为好
4、趁热剥皮
5、用勺子背碾成泥儿
6、加一勺蜂蜜稀释山药泥
7、山药泥分成6份，每份30g
8、红豆沙分成6份，每份10g
9、用手将山药整理成中心厚、边缘薄的圆片，包入豆沙，小心收拢口
10、准备花模，上紧花片
11、将胚子放入模具，按一按底部，使其紧实易脱模
12、脱模
13、全部做好
14、准备装饰用草莓，洗净后竖着对切
15、围盘
16、低脂蒸食小点心，健康吃起来
