原来青菜也可以补钙又健脑

2024-10-12 07:11:08

1、准备食材；

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3、豆干洗净，切片

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5、锅内放适量的色拉油，放入豆干翻炒，加入适量盐、生抽翻炒均匀；

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7、放入茼蒿段翻炒均匀，放入盐、生抽翻炒均匀；

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8、最后放入豆干翻炒均匀即可；

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