1、首先，将一把芫荽（香菜）洗干净，切小段。
2、用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱。
3、每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经尿排出，芫荽（香菜）已被证实为最好的天然清洗肾脏的食物。