牡蛎煎蛋饼的做法

1、今天买了新鲜的牡蛎准备煎鸡蛋饼吃，过几天天气热了海水也热了牡蛎就不好吃了，所以这几天要好好折腾一下吧

3、准备胡萝卜和秋葵备用

5、秋葵切成片状备用

7、不粘锅倒入适量玉米油加热加入胡萝卜蛋液开始煎制

9、牡蛎煎蛋饼差不多快熟时加入秋葵在煎至表面金黄色即可

11、牡蛎营养价值非比寻常时候更加适合老人和孩子食用

13、好吃极了