1、 在进行体育运动时，必备葡萄糖，如果直接买的葡萄糖注射液可以直接喝，大部分是5%或10%的葡萄糖液体，不会很甜，中考跑完步之后就可以直接喝就行。
2、如果买的是葡萄糖粉的话，可以对温水来喝，补充糖分。
