自己制作无添加溶豆,入口即化
1、菠菜在开水中焯2分钟,去掉菠菜中的草酸,榨成汁备用。

2、称好所有的食材备用。

3、蛋清分离后用打蛋器打发,可加两滴白醋或柠檬汁(易打发且蛋白不易消泡)

4、将奶粉和玉米淀粉过筛筛入菠菜汁中,搅拌均匀。将搅拌好的材料分三次加入打发的蛋白中,翻拌均匀(不能画圈搅拌,易消泡)。装入裱花袋,迅速挤入烤盘。烤箱预热5分钟,上下100度,烤35分钟。美味的溶豆就做好了。



1、菠菜在开水中焯2分钟,去掉菠菜中的草酸,榨成汁备用。
2、称好所有的食材备用。
3、蛋清分离后用打蛋器打发,可加两滴白醋或柠檬汁(易打发且蛋白不易消泡)
4、将奶粉和玉米淀粉过筛筛入菠菜汁中,搅拌均匀。将搅拌好的材料分三次加入打发的蛋白中,翻拌均匀(不能画圈搅拌,易消泡)。装入裱花袋,迅速挤入烤盘。烤箱预热5分钟,上下100度,烤35分钟。美味的溶豆就做好了。