自己动手做鸡肉混合三明治

    鸡肉家常易见，并且口感细嫩，是做三明治的绝挂材料之一，这款三明治还搭配以各种蔬菜，营养更加丰富。

    材料：

    法棍面包、鸡肉、黄椒、青椒、红椒、豆芽、胡萝卜、芦笋、黄油各适量。

    酱料

    千岛汁适量。

    做法：

    1.将豆芽洗净煮熟，切断，青椒、黄椒、红椒洗净切薄片。

    2.将胡萝卜去皮切片，将法棍面包平切开抹匀黄油，放人预热好的烤稻中烘烤至金黄。

    3.将芦笋洗净切段，放入开水中烫熟，鸡肉洗净煮熟，捞出撕丝。

    4.在一半法棍面包上依次摆上红椒、黄椒、青椒、胡萝卜片、豆芽、芦笋、鸡肉。

    5.挤上千岛汁，放上一半法棍面包，装盘即可。