在郁闷、无助、迷茫的时候怎样快速走出来

1、压力过大；过大的压力会上大家停止不前，没有动力，没有信心。

2、压力是亚健康的主要杀手，大家要给自己自由。

3、大家都有让自己忘记压力，放下压力的权利。看你选择继续，还是休息。

4、找个山清水秀的地方，呆上两天，让自己体味平静，安逸，没有被人嘲讽，没有斗争。

5、隐居士，过上几天那样的生活，你会是一个崭新的你。

11、 无助；会让人浑身无力，颓废。找不到突破口让人无措。.

12、你的无助是因为什么呢，想想。

13、如果是没有贵人帮助，那么就是自己的时机未到了。

14、如果是对事事很无奈，改变不了什么。那么就去接受吧。

15、自己努力的充实自己，让自己吸引自己的伯乐来帮自己。努力增长知识。

20、失望；对事情突然失去了兴趣，喜爱。

21、人有失望很正常，就看你能不能看清了。

22、看清失望，看清得失，会是另一个感觉。

23、一切不要强求，强留，放开手，想做什么就勇敢的去做。只有这样才能走出迷茫、无助、痛苦。