【蔬菜健康新吃法】
【蔬菜健康新吃法】
1.买小的，味道更加香甜；
2.加点油，有益于心脏的橄榄油可以让蔬菜变得更美味；
3.烫菜，减少苦味；
4.加点奶酪，使蔬菜变得更有味；
5.放入汤中，如果你不喜欢一种蔬菜的味道，可以把其加入到汤中；
6.和水果分开放，蔬菜容易变软。
【蔬菜健康新吃法】
1.买小的，味道更加香甜；
2.加点油，有益于心脏的橄榄油可以让蔬菜变得更美味；
3.烫菜，减少苦味；
4.加点奶酪，使蔬菜变得更有味；
5.放入汤中，如果你不喜欢一种蔬菜的味道，可以把其加入到汤中；
6.和水果分开放，蔬菜容易变软。