孕妇不宜吃的食品有哪些

1、孕妇不宜吃的过咸，过咸可能会增大水肿和妊娠高血压的几率和心和肾脏的负担，对孕妇和胎儿都不利。

2、孕妇不宜吃冷饮和冰糕。冷饮对孕妇的胃肠道刺激，可能引起腹痛，胎儿对冷刺激反应也很激烈。

3、孕妇不易喝咖啡和浓茶，此两者都使人兴奋，还可能对乳汁分泌造成影响。

4、孕妇不宜食用桂圆，过多食用可能导致胎热和气血失调。

5、孕妇不宜吃的涂尉郑堑太精细，应多食一些粗粮，有利于均衡营养。孕妇还不宜吃发芽的土豆和不宜吃过多的动物肝脏和过多的甜食。

6、孕妇不宜吃刺激性食物，如：过多的辣椒和芥末粉和胡椒粉。香烟和酒类都不宜食用。