1、烤箱预热180度,准备食材
3、蛋白先用低速打出泡沫后加入30g的砂糖即可用高速打至固体状态(分三次加入
5、之后再加入全麦面粉跟玉米粉快速搅拌均匀
6、倒入挤花袋
7、挤完后撒上糖粉
9、在用150度烤五分钟