神奇的丰胸食物莴笋

1、山药、青佛屈良笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用;

2、全部原料分别用沸水焯一下;

3、锅内放底油，加适量追闲高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡况光后即成。

1、欣欣老师说莴笋则是传统的丰胸蔬菜;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成有利于丰胸，还是补血的首选食品。