如何解决肚脐下边疼的问题呢

1、首先我们遇到肚脐下边一按就疼的情况，可能是痛经导致的。

2、如果是痛经导致的疼痛，在经期要注意保暖。

3、建议不要吃生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物。

4、可以喝点红糖水之类的。

5、另外还要注意休息，减少疲劳，加强自身的营养，增强自身体质。

6、还要注意自己情绪的波动。

7、最后要说的是，如果是其他原因的疼痛，建议去医院进行检查。