憋尿对人体有哪些危害

1、长期憋尿有可能会诱发尿路结石的发生。因为尿液中含有草酸盐，草酸钙等物质，在长时间的憋尿之后，会导致这些物质沉积在膀胱壁，久而久之，会导致膀胱结石的发生。要预防泌鄢鹎舂钻尿系结石的发生，在平时要多饮水，稀释尿液，减少尿液中的盐类物质在膀胱壁的沉积，在平时的饮食中多食用富含粗纤维的食物，尽量少食用高钙食物和富含草酸的食物。养成定时排尿的习惯。

3、长时间的憋尿还有可能导致膀胱破裂。因为在正常人，膀胱中尿液的容量达到200ml左右就会产生尿意，如果持灯耷令惦续憋尿，会导致膀胱的容量变大，同时膀胱壁也会变薄，当膀胱中的尿液超过一定极限的时候，膀胱就会出现破裂。尤其是患有膀胱结石的人，要引起高度重视，因为在患上膀胱结石后，有可能结石会堵住膀胱的出口部位，导致尿液不能顺畅排出。从而出现尿液潴留的现象，当膀胱中的尿液达到一定的容量的时候，膀胱就有可能会出现破裂的现象。

5、长期憋尿还有可能会诱发膀胱癌的发生。因为长期憋尿会导致尿液中的代谢产物不能及时排出，这些代谢产物中有些物质具有致癌作用，膀胱长期在这些致癌物质的刺激下，会慢慢发生癌变。所以，为了减少膀胱癌的发生，就要养成按时排小便的习惯。