极简生活与手机的使用方法

1、【每天定时清理垃圾】在我们的手机中，无效的、垃圾信息太多，它们占用太多内存，必须每天定时清理。否则垃圾堆积下来，拖慢手机速度。一个人的手机是否干净，也反映着其生活的极简化程度。

3、【删除视频类APP】把那些视频APP删除，每天不再沉迷于追剧，可以节省很多的时间，你可以尽情地睡个好觉。把那些视频删除，你的世界就会清净许多，人也轻松许多。

5、【只留有用的APP】想想自己使用手机，每天必不可少的是什么？比如微信、支付宝、酷狗音乐、百度地图等。你常常使用的就是这些吗？那就只留下必不可少的几个就行，其他的都是摆设。删掉它们，手机不会再被拖慢。极简主义生活，就是删除那些多余的，只留下精华。

6、【放下手机更好】现代人经常低着头，沉迷于玩手机，浪费多少宝贵时间和精力。在上班的时候，最好不要带着手机。下班的时候，放下手机，你可以出去走走，那样会更好。