菠菜也能补钙——9-11个月辅食：菠菜烩鸡肉

2026-02-18 08:49:41

1、菠菜焯水，中火煮至变软后，出锅切块。

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2、将菠菜放入锅中，依次放入洋葱、鸡肉糜、无盐蔬菜汤。

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3、中火煮至食材熟透后，加入芡汁。

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4、出锅后研磨至宝宝适应的粗细。完成。

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