1、红枣莲子百合洗净备用
2、银耳泡发洗净
3、将泡发额银耳，红枣莲子百合放入炖盅中往狠何
4、加入老冰糖，注水（不要太满，否则匠净微沸过程会溢出）
5、隔水炖煮两个小时
6、美美的场胳喝上一盅吧~~
