如何缓解眼疲劳症状

2024-10-16 08:29:06

1、热毛巾热敷眼部，能够加速血液循环有效缓解眼疲劳。

如何缓解眼疲劳症状

3、坚持眼保健操可有效放松眼部肌肉，达到疲劳缓解的效果。

如何缓解眼疲劳症状

5、补充维生素A，能够达到缓解效果，主要来源为动物肝脏。

如何缓解眼疲劳症状

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