酥肉菜头炖煎豆腐---养身菜系列
1、菜头刮皮，洗净备用。
3、准备酥肉。
5、豆腐切成片状。
7、炸好的豆腐备用。
9、水烧开。
11、倒入菜头。
13、再放入煎好的豆腐。
15、炖2分钟后，将菜头叶子部分也放入锅中继续炖煮。
17、加少许盐调味，好吃美味养身的菜头酥肉炖煎豆腐就做好了。
1、菜头刮皮，洗净备用。
3、准备酥肉。
5、豆腐切成片状。
7、炸好的豆腐备用。
9、水烧开。
11、倒入菜头。
13、再放入煎好的豆腐。
15、炖2分钟后，将菜头叶子部分也放入锅中继续炖煮。
17、加少许盐调味，好吃美味养身的菜头酥肉炖煎豆腐就做好了。