凡事看淡一些！！

1、不要斤斤计较！！盆友们，不要再为一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，不要再为了生活中一点微不足道的小事情而破坏了我们本来就不多的好心情！大度一些，宽容一些！大肚能容天下难容之事！你就会发现阳光是那么的明媚，空气依然是那么的雾霾，但心情却不再阴霾！！！

3、不要拿自己的错重复的惩罚自己！！自己犯了错误，就应当承担后果！积极改正！但是事后就不要老是在这些已经过去的事上纠结！懊悔！甚至形成阴影！这样会做病的！后果很严重奥！！最好的办法就是让它随风而去吧！！

5、多做一些自己喜欢的事！能让自己开心的事！别想歪了！我是说比如听听音乐，看看喜剧电影，相声，小品，搞笑视频等尽量让自己心情好一些！不管男人女人都要对自己好一些！心灵鸡汤的干活要多一点，心情就会好一点！！

7、坚持！有好心情简单，难在每天都有好心情！难在任何情况下都有一个好心情！