哪些食物能够补充维生素K

2024-10-14 23:14:01

1、绿叶蔬菜含量最高。新鲜蔬菜是维生素K的良好来源、每100克绿叶蔬菜可提供50～800微克的维生素K

哪些食物能够补充维生素K

3、奶及肉类含量比蔬菜低，但相对含量较高。

哪些食物能够补充维生素K

5、其他豆油、橄榄油等含量都高。

哪些食物能够补充维生素K

哪些食物能够补充维生素K

相关推荐

怎么才能杀臭虫

怎样彻底杀臭虫

家里有臭虫怎么办

如何防治臭虫

家里臭虫是如何来的，怎么有效地清除臭虫

猜你喜欢

猜你喜欢