莲子百合马蹄猪骨汤

2026-04-22 04:21:10

1、莲子浸泡。

莲子百合马蹄猪骨汤

2、去莲子心。

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3、百合洗净。

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4、猪骨焯下水。

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5、锅里加入莲子，百合。

莲子百合马蹄猪骨汤

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6、加入去皮的马碲。

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7、大火烧开后转小火煮一个半小时。关火前10分钟加入枸杞，和盐。

莲子百合马蹄猪骨汤

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