1、大米洗净
2、浸泡30分钟或更长的时间
3、浸泡悦始后的的大米放入炖锅内，加入适量的水
4、大火煮开后改槐游各小火
5、煮40分钟再闷10分钟
6、煮好的粥过滤，只取米汤。若是较大大的月龄的宝宝，这一步可以换成将米盛出，，可以弄碎，再混合米汤即痕之成百米稀粥。
