海参藜麦粥的做法

2026-02-13 10:39:06

1、将大米煮成粥。

海参藜麦粥的做法

2、粥煮至米粒软了，放入藜麦再煮15分钟。

海参藜麦粥的做法

3、胡萝卜，生菜，海参，切丝。

海参藜麦粥的做法

4、放胡萝卜，海参。

海参藜麦粥的做法

5、最后放生菜。

海参藜麦粥的做法

6、放盐，芝麻油，胡椒粉，调味。

海参藜麦粥的做法

7、搅拌均匀即可关火享用。

海参藜麦粥的做法

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