1、将三文鱼头放在锅子里。
2、把火锅料包拆开放入。
3、加入1000毫升清水。
4、将鱼头煮开，然后中火炖二十分钟。
5、鱼头炖得差不多时，加入大虾仁，目鱼卷，蟹肉棒，还有剥去外壳的贝类。
6、海鲜在锅里再煮三分钟就可以出锅了。
