雾霾天气吃什么排毒?哪些食物能抵御雾霾?

2026-02-12 16:38:32

1、萝卜

萝卜能帮助肺排出毒素,并且还能帮助大肠排泄宿便。

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2、牛樟芝

牛樟芝中的三萜类成分、多醣体能提升肝脏代谢功能,并协调脏器运作。

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3、石榴

石榴有清热解毒,平肝补血,活血和止泻的功效。

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