燕麦水果沙拉#夜宵#
1、各材料
2、麦片类用水稍为泡5分钟
3、麦片放微波炉加热2分至熟透
4
5、麦片放凉待用
6、水果切小块 ,一口状
7、取盘子放上较硬质的石榴
8、再放其他水果与麦片
9、挤下沙拉酱，撒点薄荷叶，拌好就可以吃了
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1、各材料
2、麦片类用水稍为泡5分钟
3、麦片放微波炉加热2分至熟透
4
5、麦片放凉待用
6、水果切小块 ,一口状
7、取盘子放上较硬质的石榴
8、再放其他水果与麦片
9、挤下沙拉酱，撒点薄荷叶，拌好就可以吃了