坐月子能吃紫甘蓝吗

2024-10-13 11:50:08

1、坐月子能吃吗？能吃紫甘蓝含有花青素，能帮助产后妈妈提高身体免疫力。

坐月子能吃紫甘蓝吗

3、紫甘蓝打卤面、紫甘蓝鸡蛋豆腐羹等都适合产后妈妈食用。

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5、能为身体补充多种维生素和铁，提高抵抗力。

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