1、南瓜放入蒸锅内提前蒸熟蒸软备用。
2、在锅里加水并把水烧开，在烧开的水中放入洗净的大米。
3、放入蒸熟备用的南瓜和洗净的百合，大火煮开后搅动一下，转成小火慢熬半小时左右，大米开花，粥汤粘稠即可使用。