1、首先，最为推荐的是梨。脆甜的梨子，纯甜无渣。春天气候干燥，多吃梨能够润肺去火，止咳化痰。
2、其次，初春推荐香甜的苹果。苹果含有丰富的维生素C，多吃可以预防感冒。
3、菠萝蜜中富含丰富的蛋白质、糖类,为人体提供充足的能量。
