夏季营养靓汤-枸杞叶枸杞瘦肉汤的做法

2024-10-23 16:55:22

1、从超市买回新鲜的枸杞叶,将枸杞叶和枸杞杆分开来

夏季营养靓汤-枸杞叶枸杞瘦肉汤的做法

2、将新鲜瘦肉切成肉丝,放少许酱油和面粉,腌15-20分钟。(面粉腌出来的瘦肉口感特别嫩。。。)

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4、捞出枸杞杆,放入腌好的瘦肉,待肉丝变成白色,加入枸杞叶,加少许盐

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