怎样预防强迫症

2024-10-13 18:42:13

1、心态要开朗，凡事不太斤斤计较。

2、要求不要太高，不应要求做人做事做到90分，应做到60分就可以了。

3、少想东想西的，多做有意义的事情人生才充实。

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