感冒流鼻涕怎么办?感冒流鼻涕如何调理?

感冒流鼻涕怎么办?风寒导致的感冒流鼻涕如何调理，天气开始转冷，风寒感冒咳嗽的患者开始多起来。是药三分毒，风寒感冒咳嗽食疗最有效。那么你知道风寒感冒咳嗽食疗有哪些?

感冒流鼻涕调理12种做法

1、可乐煮姜生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环

3、烤橘子 将番胖茕岗橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。 比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

5、葱白粥 大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。加水适量煮粥，趁热饮用

7、核桃生姜饮 准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，将上述诸药捣烂，跤耧锿葡与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温貅冥尜坼服后盖被卧床，待汗出。对风寒感冒后发热、恶寒、头痛等症有效。准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克

9、红糖姜枣汤 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽。

11、芥菜姜汤 鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味。每日分2次服，连用3日见效。宣肺止咳，疏风散寒。治风寒咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等。