coach.t app怎么用？

2026-05-06 02:47:14

1、首先登陆，注册。

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2、选择一个训练计划，开始训练

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3、训练完毕上传训练照片，饮食上央帽传饮食照片。

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4、获得教练点评撤没材，膨泪然后继续下一天训练。

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