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怎么样保护大脑
2024-10-11 21:23:09
1、没事可以哼哼歌曲,这样可以让你的大脑放松,也可以巩固记忆。
3、可以多吃含铁的食物,如猪肝、黑木耳这些都对大脑有好处的。
5、一定要多喝水,这样体内才会正常运作、输送血液。
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