黄瓜的功效与作用有哪些

1、黄瓜所含的水分高达百分之九十，如果你不经常喝水，可以多吃黄瓜，来补充水分。

2、吃完某些东西胃感到有些灼热，吃点黄瓜能缓解。

3、皮肤在外面晒伤可用黄瓜片敷在脸上，弥补太阳对皮肤的伤害。

4、黄瓜富含多种维生素，为身体补充能量，增强免疫力。

5、眼睛肿痛了，将凉的黄瓜片敷在眼睛上面，可以消肿。

6、吃黄瓜促消化清理肠道垃圾。